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Diet Service - Le llegó la hora al arroz 🍚🕵️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Antes de, quisieramos dejar bien claro que tanto el arroz blanco como el arroz integral son saludables y deliciosos, los puedes
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Nutrióloga Esmirna Razo - No solo por que diga integral es necesariamente la mejor opción. Debemos conocer la información nutricional de los alimentos para poder hacer la elección correcta o no caer
RECETAS SALUDABLES | NUTRICION on Instagram: "ARROZ INTEGRAL O LENTEJAS? Cuál elegís?🤔 Nosotros ambos 🤭 ‼Primero aclaremos que ambos son alimentos super nutritivos que debemos incorporar en nuestra alimentación. El arroz integral
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