Educando Movimiento - Por @paoloo_trainer . . 💪🏻 Estas 3 contracciones se ven en la mayoría de ejercicios que realizamos, por lo tanto, es importante diferenciarlas 👌🏻 . . 🏋🏻♂️ Ejemplos claros
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EJERCICIO EXCÉNTRICO: VITAL EN LA RECUPERACIÓN DEPORTIVA Fisioterapia Osteopatía Barcelona - CENTRO MÉDICO TERAPÉUTICO
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